Yoga

Yoga betekent letterlijk verbinding: met jezelf, met je ademhaling, met het moment en met de mensen om je heen.
Het helpt je om minder vanuit je hoofd en meer vanuit je gevoel te leven. Om los te laten wat je niet meer dient en ruimte te creëren voor wat echt belangrijk is. Zodat je met meer rust, vrijheid en diepgang in het leven kunt staan.
Neem contact op

Yogalessen in Breda

In mijn yogalessen leer je luisteren naar je lichaam en ontdek je waar jouw grenzen, uitdagingen en mogelijkheden liggen. In een veilige en ontspannen omgeving moedig ik je aan om dichter bij jezelf te komen en (weer) in je kracht te staan. De lessen combineren beweging, ademhaling, ontspanning en meditatie, steeds met een wisselend thema.
Yoga is meer dan alleen fysieke houdingen. Het is een manier van leven. Voel je welkom om een proefles te volgen en zelf te ervaren of het bij je past. We komen samen in een sfeervolle ruimte in Breda met een fijne groep yogi’s.

Elke donderdag: 20.30 – 21.30
Proefles: € 10,-
Losse les: € 15,-
Vier rittenkaart: € 54,- (6 weken geldig)
Acht rittenkaart: € 88,- (11 weken geldig)
Proefles aanvragen

Privélessen

Wil je beginnen met yoga maar weet je niet waar of hoe? Of wil je dieper ingaan op bepaalde thema’s? Met een privéles krijg je persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw behoeften en proces. Dit is ideaal als je op jouw tempo kennis wilt maken met yoga of specifieke vragen hebt.

Privélessen kunnen ook met een eigen groepje van 2 tot 4 personen.

Privé les 1.15 uur: € 90,-
Privéles aanvragen

Testimonials – wat anderen zeggen

★★★★★
With her creative and spiritual mind, Saskia gives each and every class a unique touch. I have so far only...
Lees meer
Danielle Hauser
Switzerland
★★★★★
With her creative and spiritual mind, Saskia gives each and every class a unique touch. I have so far only taken online classes and I am deeply impressed by her ability to respond to individual participants’ needs and to generate a high level of energy. Better than many ‘live classes’ that I’ve taken before!
Danielle Hauser
Switzerland
★★★★★
Yoga bij Saskia is zoveel meer dan dat! Ze zorgt voor een warme en liefdevolle omgeving, integreert haar kennis als adem coach ...
Lees meer
Melina Luijendijk
★★★★★
Yoga bij Saskia is zoveel meer dan dat! Ze zorgt voor een warme en liefdevolle omgeving, integreert haar kennis als adem coach in de les waardoor je nog meer in je lichaam zakt, ze helpt je waar nodig en zorgt ervoor dat het echt een moment voor jou is. Thee, kaarsjes, een dekentje, mooie muziek, in flow bewegen en zo heerlijk een uur uit je hoofd en in je lijf. Dank je wel lieve Saskia voor wie je bent en wat je doet!
Melina Luijendijk
★★★★★
I love everything about Saskia’s yoga classes. Her welcoming spirit created a beautiful space to practice. Each movement is intentional...
Lees meer
Kimberly Claeborn
USA
★★★★★
I love everything about Saskia’s yoga classes. Her welcoming spirit created a beautiful space to practice. Each movement is intentional, which allows me to trust the process. I especially love the variety she incorporates into each class, from breathing practices to vinyasa flows to challenging postures. Each session is different yet they always leave me feeling more at peace when I’m done.
Kimberly Claeborn
USA
★★★★★
A knowledgeable and thorough instructor! Saskia’s yoga classes explore mindfulness, breathwork, the spiritual self and the physical body. Her...
Lees meer
Kathryn Rowe
USA
★★★★★
A knowledgeable and thorough instructor! Saskia’s yoga classes explore mindfulness, breathwork, the spiritual self and the physical body. Her flow is balanced and she is thoughtful about poses and counterposes. I have seen positive physical changes in myself and I also feel more confident when I practice on my own. I’ve been practicing yoga for over 15 years and I highly recommend Saskia as an instructor!
Kathryn Rowe
USA
★★★★★
Saskia is an intuitive, grounded and nurturing teacher who effortlessly guides you through a conscious flow. She gently inspires you to explore ...
Lees meer
Linsey Rankin
England
★★★★★
Saskia is an intuitive, grounded and nurturing teacher who effortlessly guides you through a conscious flow. She gently inspires you to explore the limits of your practice while offering encouragement and support with perfectly timed and meaningful prompts. She exudes a natural ease and grace in her movements and instructions and I feel completely physically, emotionally and spiritually satisfied at the end of every class. Her retreats will leave you feeling connected, inspired and rejuvenated.
Linsey Rankin
England

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in en ontvang het laatste nieuws, inspiratie en updates over events.

“Yoga is the golden key that unlocks the door to peace, tranquility, and joy.”

— B. K. S. Iyengar