Testimonials –
Wat anderen zeggen

Last van stress en daardoor vaak hoog in mijn ademhaling zitten en het gevoel hebben aan te blijven staan, waren de redenen om bij Saskia een ademcoachingstraject te volgen. Tijdens het traject heb ik de kracht van mijn ademhaling ervaren. Saskia neemt je op een fijne en veilige manier mee in verschillende technieken van ademhaling. Hierdoor kwam er bij mij ruimte om weer verbonden met lichaam en geest te gaan ademen. Niet alleen kreeg ik daardoor weer vertrouwen dat ik in normale toestand gewoon ontspannen kan zijn, ook ervaarde ik meer ruimte om te ademen en kreeg ik toegang tot geblokkeerde emoties. Kortom, een ademcoachingstraject bij Saskia kan ik van harte aanbevelen: zij leerde mij hoe ik mijn ademhaling kan gebruiken om weer ontspannen te zijn en ruimte te creëren. En dit op een praktisch en duidelijke manier, begripvol en met humor.

The Soul Journey retreat in Ibiza goes beyond yoga, breathwork and recharging your batteries. It’s a chance to travel within and rediscover your true self. Saskia lovingly guided us through a carefully crafted program designed to release stress and emotions and tap into a deeper source of energy and inspiration. Together with other amazing women we explored the incredible power of our intuitions and the divine feminine. The heavenly setting on the sacred island of Ibiza provided an oasis of calm and beauty from which to reflect and connect with nature. Each of us was encouraged to embrace our own needs and do what felt good to us, and the week was full of delightful surprises. We came away with everything we hoped to find, and more than we could have imagined.

Recent heb ik een Liquid Breath Ademcirkel bij Saskia gevolgd. Het was een fantastische reis met een heel fijne groep en heel mooie begeleiding van Saskia. Saskia weet met haar intuïtie, energie en warme stem de setting te creëren waarin ik helemaal in mezelf kon zakken en toegang kreeg tot diepere lagen en emoties. De zachte verbonden ademhaling van Liquid Breath opent op een fijne manier waar het vast zit in mijn lichaam, mijn hart en bekken. Saskia combineert dat met een prachtige meditatie die je echt weer in contact brengt met je kern. Ik ervoer heel veel ruimte, liefde en helderheid. Super bedankt en ik kom zeker terug voor de volgende sessie!

Ik ben een ademcoachingstraject aangegaan omdat ik moeilijk bij mijn gevoel kon en emoties altijd rationeel wilde verklaren. Saskia heeft me meer laten accepteren dat verdriet er mag zijn en niet altijd te verklaren is. Hierdoor heb ik emoties niet meer weggedrukt en het meer geaccepteerd. Saskia begeleid heel fijn, heel deskundig en zonder oordeel. Ik heb ontzettend fijne gesprekken gehad en me echt begrepen gevoeld. Zeker een aanrader dus! Echt een cadeau aan jezelf.

De opgenomen Yoga Nidra’s bieden ultieme ontspanning zowel mentaal, emotioneel als fysiek. De kalmerende, prachtige stem van Saskia neemt je mee in een diepe ontspanning waardoor spanningen en verkrampingen zich loslaten. Deze sessies hebben mij enorm geholpen bij intense fysieke klachten, en ook een overvol hoofd. Na slechts 15 minuten voel ik me herboren, klaar om mijn dag voort te zetten of heerlijk te slapen.Ik zou niet meer zonder willen!

Als ik terugdenk aan het Soul Journey Retreat op Ibiza krijg ik een instant gevoel van blijheid en dankbaarheid. Wat heb ik genoten. Een week waarin voor mij alles perfect klopte. Over alle ingrediënten was met zoveel aandacht en liefde nagedacht. Een prachtige plek waar je alle rust kan vinden en ook fijn samen kan zijn. Heerlijke brunches en diners in alle geuren, kleuren en smaken! Mooie extra wandelingen en ontmoetingen om ook de andere kant van Ibiza te leren kennen. En het belangrijkste ingrediënt was Saskia, ze creëerde een veilige, warme sfeer waarin iedereen gewoon kon zijn. De opbouw van de yoga- en ademsessies klopten helemaal en brachten veel diepgang op allerlei lagen. Prachtige muziek en de kracht van deze groep vrouwen maakten dit extra mooi en intens. Dit alles bij elkaar heeft mij persoonlijk gegeven wat ik nodig had; opgeladen, opgeschoond en opnieuw een stevige connectie met mezelf, iets wat ik in de alledaagse hectiek gemakkelijk kwijtraak. Ik kwam een stuk lichter en met meer openheid en mildheid terug. Super fijn! En die energie kan ik nu na een aantal weken nog steeds voelen. Lieve Saskia, dankjewel

With her creative and spiritual mind, Saskia gives each and every class a unique touch. I have so far only taken online classes and I am deeply impressed by her ability to respond to individual participants’ needs and to generate a high level of energy. Better than many ‘live classes’ that I’ve taken before!

'Yoga bij Saskia is zoveel meer dan dat!' Ze zorgt voor een warme en liefdevolle omgeving, integreert haar kennis als ademcoach in de les waardoor je nog meer in je lichaam zakt, ze helpt je waar nodig en zorgt ervoor dat het echt een moment voor jou is. Thee, kaarsjes, een dekentje, mooie muziek, in flow bewegen en zo heerlijk een uur uit je hoofd en in je lijf. Dank je wel lieve Saskia voor wie je bent en wat je doet! ‘🙏

Continue presteren op het hoogste niveau vraagt veel van de mens. De werkdruk bij een designbureau als het onze kan zo nu en dan behoorlijk intens zijn. Daarom wilde ik het team iets teruggeven. Een moment van ontspanning, balans en bewustzijn, maar ook tools waar ze echt iets aan zouden hebben in de dagelijkse praktijk. We hebben kunnen ervaren wat je met verschillende manieren van ademen kunt bereiken. Saskia nam ons mee in de wondere wereld van ademen. Leerzaam, inspirerend en super praktisch!

Continue presteren op het hoogste niveau vraagt veel van de mens. De werkdruk bij een designbureau als het onze kan zo nu en dan behoorlijk intens zijn. Daarom wilde ik het team iets teruggeven. Een moment van ontspanning, balans en bewustzijn, maar ook tools waar ze echt iets aan zouden hebben in de dagelijkse praktijk. We hebben kunnen ervaren wat je met verschillende manieren van ademen kunt bereiken. Saskia nam ons mee in de wondere wereld van ademen. Leerzaam, inspirerend en super praktisch!

Businesses tend to focus on doing things well and executing on strict deadlines and hard targets. But for us at Minkowski, business is not just about that. It is about being well in the first place and working with a team that is in tune with each other. Being ready for any future possibility, which happens to be the business we are in, means that you have to be in sync with the world around you so that any unexpected event can be embraced. Saskia and her team helped us tremendously in not only saying that, but actually doing it as well. We’ve worked extensively with Saskia to make this our daily practice and we are grateful for all the experiences that they gave us.

Wij hebben met ons team de workshop ‘Slow down to Accelerate’ van Saskia gevolgd en zijn ons bewust geworden van hoe hard we écht lopen, hoe het voelt om als individu en als team even stil te staan. Heel bijzonder om te voelen wat rust (ademhalen) met je lichaam en hoofd doet! Verbinding met jezelf en elkaar, op een ander niveau, dat gun ik ieder team.

Recent heb ik een Liquid Breath Ademcirkel bij Saskia gevolgd. Het was een fantastische reis met een heel fijne groep en heel mooie begeleiding van Saskia. Saskia weet met haar intuïtie, energie en warme stem de setting te creëren waarin ik helemaal in mezelf kon zakken en toegang kreeg tot diepere lagen en emoties. De zachte verbonden ademhaling van Liquid Breath opent op een fijne manier waar het vast zit in mijn lichaam, mijn hart en bekken. Saskia combineert dat met een prachtige meditatie die je echt weer in contact brengt met je kern. Ik ervoer heel veel ruimte, liefde en helderheid. Super bedankt en ik kom zeker terug voor de volgende cirkel!

I have joined a breathing circle/ workshop with Saskia. It was a well rounded, loving and warming experience. Not only did she allow us to ground properly before breathwork, she also guided us gently through the subsequent emotional and mental connections/ experiences. A profound experience in gentleness and softness. She closed the circle with a beautiful visualisation connecting the spiritual with the physical bodies through a light/chakra healing journey. This is contrary to other breathwork I’ve done a much more relaxing and softening experience. I would very much recommend Saskia to friends & family

Saskia straalt pure warmte uit. Bij haar mag je jezelf zijn en ben je goed genoeg zoals je bent. Vanuit deze warmte begeleidt ze haar ademsessies. Ze helpt je tot jezelf te komen. Betaalbaar & toch echt goud waard. Liquid breath spreekt mij aan omdat de focus op de uitademing ligt en daarmee op ontspanning. Na iedere sessie voel je je opgeladen en herboren.

Gisteren heb ik deelgenomen aan de ademcirkel Liquid Breath bij Saskia. Het voelde als een warm bad waarin ik mezelf makkelijk kon openen. Het was een hele fijne ervaring en ik kon heel makkelijk in mijn kern komen. En hele fijne muziek om te ademen. Ik kijk uit naar de volgende keer.

In maart een groepssessie Liquid Breath bijgewoond op zondagochtend. Wat een heerlijke start van de dag. Het is openend en verfrissend om bij Saskia een sessie te volgen. Zorgvuldig, speels en zacht is haar aanpak. Lichaamswerk en Adem, I love it!

[three_fourth]Saskia wat een mooie puur mens, zo zuiver en echt. Voor mij nu de derde reis en iedere reis wordt mooier, krachtiger en bewuster. Heel fijn, iedere maand kijk ik er weer naar uit, super kado. Dankjewel Saskia

Wat een prachtige ademcircel heb ik ervaren bij Saskia. Wat doe jij je werk met passie. Ik voelde me gelijk op me gemak bij je waardoor ik in alle veiligheid kon zakken in mijn lichaam . Dankjewel voor de magische verbinding. Liefs Patricia

The Soul Journey retreat goes beyond yoga and recharging your batteries. It’s a chance to travel within and rediscover your true self. Saskia lovingly guided us through a carefully crafted program designed to release stress and emotions and tap into a deeper source of energy and inspiration. Together with other amazing women we explored the incredible power of our intuitions and the divine feminine. The heavenly setting on the sacred island of Ibiza provided an oasis of calm and beauty from which to reflect and connect with nature. Each of us was encouraged to embrace our own needs and do what felt good to us, and the week was full of delightful surprises. We came away with everything we hoped to find, and more than we could have imagined.

For me Saskia’s classes at this retreat are much more than a space to practice asanas. It’s a space to heal. The stories she tells make sense to the practice and leave you with life lessons for your daily life. It doesn’t matter if you have practiced yoga before, everyone is welcome. I feel more quiet, more conscious and ready to recognize my feelings and my inner strength.

Als ik terugdenk aan deze week op Ibiza krijg ik een instant gevoel van blijheid en dankbaarheid. Wat heb ik genoten. Een week waarin voor mij alles perfect klopte. Over alle ingrediënten was met zoveel aandacht en liefde nagedacht. Een prachtige plek waar je alle rust kan vinden en ook fijn samen kan zijn. Heerlijke brunches en diners in alle geuren, kleuren en smaken! Mooie extra wandelingen en ontmoetingen om ook de andere kant van Ibiza te leren kennen. En het belangrijkste ingrediënt was Saskia, ze creëerde een veilige, warme sfeer waarin iedereen gewoon kon zijn. De opbouw van de yoga- en ademsessies klopten helemaal en brachten veel diepgang op allerlei lagen. Prachtige muziek en de kracht van deze groep vrouwen maakten dit extra mooi en intens. Dit alles bij elkaar heeft mij persoonlijk gegeven wat ik nodig had; opgeladen, opgeschoond en opnieuw een stevige connectie met mezelf, iets wat ik in de alledaagse hectiek gemakkelijk kwijtraak. Ik kwam een stuk lichter en met meer openheid en mildheid terug. Super fijn! En die energie kan ik nu na een aantal weken nog steeds voelen. Lieve Saskia, dankjewel

I participated in the Soul Journey Retreat in 2022 in Ibiza. You should be prepared to get much more than a normal yoga retreat :). Saskia is a great teacher. She created a wonderful atmosphere and safe space from the beginning, so everyone felt comfortable and could surrender to everything. She also brought many people who live on the island to do ceremonies or other activities with us like a hike and sound healing session. This sharing of knowledge and working things out together as a team was just great! Also, we were really on a Soul Journey! Saskia prepared a booklet and each day was based on the Kosas (layers of the mind) so there was a continuous journey throughout the retreat. She is also a liquid breath teacher, which brings a whole new experience. If you want to experience yoga to the fullest, along with great people and a great teacher, you should definitely attend one of Saskia’s retreats.

I just came back from the most amazing week in Ibiza on one of Saskia’s retreats, and I couldn’t be more grateful for the experience. The itinerary was beautifully varied, offering different types of yoga, meditations, and breathwork, along with unique activities like a cacao ceremony paired with a sound bath. For those who wanted to explore, there were stunning walks, while others could simply relax by the pool. Everything—from the classes and the delicious food to the wonderful company and breathtaking location—was absolutely perfect. I came back feeling more relaxed and with a wealth of new insights. A special mention to Cora Verkuilen, whose expertise in breathwork, especially her fluid breath technique, was truly transformative. She created such a safe and nurturing space, making the practice accessible to everyone, regardless of their experience level. Her guidance not only deepened my connection to my breath but also helped me uncover a profound personal intention during the retreat. I left feeling aligned, grounded, and inspired. Thank you so much, for an unforgettable experience. I can’t recommend this retreat enough!

I just returned from an unforgettable Alignment retreat at Mallorca. It surpassed all expectations. The yoga and breathwork sessions put you in a ‘flow’ that connects with your intuition. I found myself becoming more aware of the subtler aspects of life, beyond ordinary rational thinking. Saskia’s guidance and techniques helped me to broaden my perception and to connect with my body and feelings. This retreat was a deep dive into self-awareness, new friendship and natural beauty. If you are looking for a way to recharge, reconnect and broaden your horizons this retreat on enchanting Mallorca is exactly what you need.

Het Soul Journey retreat van Saskia heeft me enorm veel gebracht. Een deepdive in het helen van oude stukken en patronen en het ervaren van een allesomvattende liefde voor mezelf, andere mooie zielen en de natuur. Dit alles vanuit een veilige bedding. De balans tussen Saskia en Cora was perfect, en ze vulden elkaar door hun authentieke zijn op een mooie manier aan. De locatie is perfect en het eten door Nattie en Esperanza bereid is hemels. Voor mij is het retreat lifechanging.

Najaar 2023 heb ik ' The Soul Journey Retreat ' gevolgd in Ibiza. Het was mijn eerste retraite en ik had vrijwel geen ervaring met yoga en ademwerk. De locatie waar de retraite gehouden wordt is fantastisch, net als de kok die de hele week voor geweldige maaltijden heeft gezorgd. Saskia creëert een hele fijne en veilige sfeer waarin je alle vrijheid voelt jezelf open te stellen voor alle (voor mij nieuwe) ervaringen om zo je eigen proces te doorlopen. De sessies en activiteiten zijn heel fijn op elkaar afgestemd waardoor ze elkaar versterken. Voor mij was het een hele bijzondere ervaring. Ik heb veel geleerd en er zijn nieuwe werelden voor me geopend. Met als belangrijkste mijn innerlijke wereld waar ik tijdens deze week weer opnieuw mee in contact gekomen ben. Echt een aanrader (ook/zeker als je onervaren bent op dit gebied).

I really needed a time-out to recharge my batteries without kids & daily life around. Going alone on such a trip was new for me but came with so much ease trusting I’d be amongst a lovely group of people and choosing me first and foremost. I’m not a big Yogi nor spiritually active but was simply open to take it all in, at my own pace. The week has been exactly what I needed and more. From a beautiful, special location to a well-crafted program to enjoy with the group, important me-time and especially such a warm & caring host & teacher Saskia to share the experience with. Highly recommended!

Om maar meteen in huis te vallen….. Saskia heeft het beste van het beste bij elkaar gebracht in haar retraite in Ibiza! Ik heb in een ruime, schone finca genoten van heerlijke yogalessen in een betoverende koepel, prachtige wandelingen, inspirerende en afwisselende sessies in de avond, genoeg vrije tijd en (voor mij heel belangrijk) heeeerlijk eten! Als extra cadeau was er ook nog de samenwerking met Cora Verkuilen, die heeft gezorgd voor nog meer verdieping. Het is echt een geweldige week geweest op Ibiza met mooi uitzicht, fijne energie, kleurrijke sunsets, gecombineerd met diepgaande persoonlijke groei in een fantastische groep! Mijn eerste retreat heeft de lat hoog gelegd voor een volgend cadeau voor mezelf:-) Dankjewel Saskia, ga zo door!

With her creative and spiritual mind, Saskia gives each and every class a unique touch. I have so far only taken online classes and I am deeply impressed by her ability to respond to individual participants’ needs and to generate a high level of energy. Better than many ‘live classes’ that I’ve taken before!

Yoga bij Saskia is zoveel meer dan dat! Ze zorgt voor een warme en liefdevolle omgeving, integreert haar kennis als adem coach in de les waardoor je nog meer in je lichaam zakt, ze helpt je waar nodig en zorgt ervoor dat het echt een moment voor jou is. Thee, kaarsjes, een dekentje, mooie muziek, in flow bewegen en zo heerlijk een uur uit je hoofd en in je lijf. Dank je wel lieve Saskia voor wie je bent en wat je doet!

I love everything about Saskia’s yoga classes. Her welcoming spirit created a beautiful space to practice. Each movement is intentional, which allows me to trust the process. I especially love the variety she incorporates into each class, from breathing practices to vinyasa flows to challenging postures. Each session is different yet they always leave me feeling more at peace when I’m done.

A knowledgeable and thorough instructor! Saskia’s yoga classes explore mindfulness, breathwork, the spiritual self and the physical body. Her flow is balanced and she is thoughtful about poses and counterposes. I have seen positive physical changes in myself and I also feel more confident when I practice on my own. I’ve been practicing yoga for over 15 years and I highly recommend Saskia as an instructor!

Saskia is an intuitive, grounded and nurturing teacher who effortlessly guides you through a conscious flow. She gently inspires you to explore the limits of your practice while offering encouragement and support with perfectly timed and meaningful prompts. She exudes a natural ease and grace in her movements and instructions and I feel completely physically, emotionally and spiritually satisfied at the end of every class. Her retreats will leave you feeling connected, inspired and rejuvenated.