Wat je krijgt:

• The Joy of Being | 10 min audio | Voor kalmte, helderheid en ruimte
• Spaciousness and Centering | 13 min audio | Om innerlijke ruimte te creëren
• Walking Meditation | 12 min audio | Al wandelend te luisteren en te leren om aanwezig te zijn
• Creating Space | 14 min audio | Ruimte en rust creëren om een intentie naar voren te brengen
• Let go of Negative Thoughts | 13 min audio | Om je bewust te worden van je gedachten
• Travel Mindfully | 10 min audio | Voor een moment van kalmte en gronding op reis of thuis

Bonus!

• Een yoga nidra oefening voor ultieme ontspanning.

Voor iedereen:

Deze meditaties zijn geschikt voor iedereen. Zoek een comfortabele plek waar je rustig rechtop kan zitten. We raden je aan om een koptelefoon of oortjes te gebruiken voor een optimale ervaring.
Let op, de meditaties zijn Engelstalig.

Prijs

EUR 39,- met onbeperkte toegang