Door een paar heftige gebeurtenissen en aanhoudende fysieke klachten was ik op zoek naar een oplossing. Je komt dan snel op de reguliere route van therapie, praten met een psycholoog en fysiotherapie. Maar ik wilde niet praten, praten, praten. Voor mijn gevoel zou het weinig opleveren. En de fysio therapie had nog geen uitkomst gegeven.
Zo kwam ik bij Saskia terecht; breathwork en trauma release.
Ik moet eerlijk bekennen dat ik in eerste instantie sceptisch was. Wat levert het nou op om een beetje te ademen, dat doe ik al alle dagen!
Maar daarin werd ik totaal verrast. Via ademtechnieken kwam ik, zoals ik het zou verwoorden, bij diepere lagen van mijn lijf terecht. Een wonderlijke ervaring! Saskia haar aanwezigheid en aanpak heeft mij enorm geholpen om vertrouwen te hebben en mij veilig te voelen.
En geloof het of niet, sindsdien ben ik ook van mijn fysieke klachten af. Ik raad het echt iedereen aan! Al is het alleen als ontdekkingsreis.