Ademcirkel Breda
Ademcirkel Breda: ervaar diepe ontspanning en verbinding.
Ben je op zoek naar een manier om te ontspannen, en dieper in contact te komen met jezelf? Een ademcirkel in Breda van Saskia van Erven kan je daarbij helpen.
Tijdens de ademcirkel maken en we gebruik van een ‘verbonden ademhaling’, zonder pauzes tussen de in- en uitademing. De focus ligt op de uitademing, vanuit de Liquid Breath® methode. Via deze zachte, ontspannende ademhalingsmethode kom je dieper in je lichaam, waardoor zwaarte en blokkades kunnen wegsmelten en jij je zachter, rustiger en opener gaat voelen, meer in ‘flow’.
Wat is een ademcirkel in Breda?
Een ademcirkel in Breda is een groepssessie waarbij deelnemers door middel van de Liquid Breath® methode in een meditatieve staat komen. Dit proces helpt je om opgeslagen emoties en spanningen los te laten, wat kan leiden tot diepe ontspanning en emotionele heling. De ademcirkel wordt begeleid door ervaren ademcoach Saskia van Erven die zorgt voor een veilige en ondersteunende omgeving waarin je je volledig kunt overgeven aan het proces.
De voordelen van een ademcirkel
De voordelen van een ademcirkel in Breda zijn talrijk. Door bewust met je ademhaling aan de slag te gaan, kun je spanningen in je lichaam verminderen en meer ruimte creëren voor positieve energie. Je krijgt meer lichaamsbewustzijn en herkent eerder de signalen die je lichaam je geeft.
Het groepsaspect van een ademcirkel versterkt dit proces, doordat de energie van de groep je ondersteunt in je ademwerk. Veel deelnemers ervaren een gevoel van diepe rust en helderheid na afloop van een ademcirkel. Daarnaast kan het je helpen om je persoonlijke groei te versnellen, doordat je oude patronen en blokkades kunt doorbreken. Dit proces zorgt ervoor dat je je lichter, meer gegrond en meer in balans voelt.
Gun jezelf deze magische ademreis en ervaar hoe het is om je vrijer, lichter en meer ontspannen te voelen. Je bent van harte welkom!
Op deze pagina vind je de aankomende data en meer informatie.
Voor wie is een ademcirkel geschikt?
De Ademcirkel Breda is geschikt voor iedereen die op zoek is naar meer rust, balans en persoonlijke ontwikkeling. Of je nu nieuw bent in ademwerk of al ervaring hebt, een ademcirkel biedt een veilige ruimte om dieper in jezelf te duiken. Het is een mooie manier om te ontdekken hoe krachtig ademhaling kan zijn als tool voor heling en zelfontdekking.
Ben je klaar om meer rust en balans te ervaren? Sluit je dan aan bij een ademcirkel in Breda van Saskia van Erven en ontdek hoe Liquid Breath je kan helpen om spanningen los te laten en je energieniveau te verhogen.
Testimonials – wat anderen zeggen
Blijf op de hoogte!
Schrijf je in en ontvang het laatste nieuws, inspiratie en updates over events.
— Confucius